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对视恐惧症是什么?是恐惧症的一种吗

  

作者:南宁脑博士治疗恐惧症5g.zgmcxw.com

    日期:2018-12-19 11:22   

文章导读:在生活中,不知道你是否曾经有过这样的体验:走在大街上,迎面有个人盯着你使劲的看,这个时候你会有什么样的感受? 这是因为我们内心里都有这样一个观念,能够引起人们注意的东西,必然能够引起对方的好奇心,这个东西可能是美的,也可能是不美的。第一个的...

 
恐惧症的症状表现

   在生活中,不知道你是否曾经有过这样的体验:走在大街上,迎面有个人盯着你使劲的看,这个时候你会有什么样的感受?

 
  这是因为我们内心里都有这样一个观念,能够引起人们注意的东西,必然能够引起对方的好奇心,这个东西可能是美的,也可能是不美的。第一个的反应就是赶紧看是否有奇怪的地方,如果有,赶紧修补,以防再次被别人看。这个行为背后是趋利避害的本能在起作用。
 
  这样的场景随处可见,有可能是在电视上出现的,有可能是在现实生活中出现的,呈现在电视上面表示的是一见钟情,呈现在现实生活中给人的感觉就是“那个人很奇怪”,对被看的当事人来说就是感觉不舒服的。
 
  对视恐怖
 
  对视恐惧症来访者对什么样的场景感觉到害怕?
 
  别人总是盯着他(她)看:
 
  对视恐惧症求助者在这种时刻,焦虑水平是最高的,整个身体处于高度紧张的状态,不知道该如何做出反应,大脑在一瞬间冒出了无数的想法,这无数的想法在大脑中一闪而过,不留一丝痕迹,求助者在这个时刻体验到的就是大脑一片空白,不知道该如何来应对接下来的情况,不知所措、焦虑不安是这个时候的主要体验,这种体验带来痛苦,这种痛苦是求助者急需要摆脱和消灭的。
 
  舞台:
 
  舞台与讲台对他们来说,那是极度向往的,他们也希望在舞台上侃侃而谈、讲话流畅自如。但站上舞台又是另外一回事情了,紧张、说话颤抖、不敢正视下面的观众、大脑一片空白、前言不搭后语、不知道该说什么、冷汗直流这都是他们的一些负性的体验,这种体验是极度痛苦的,他们希望站在舞台上,但同时对于舞台又是一种担忧和畏惧。
 
  总认为别人盯着自己看:
 
  他人的目光会带给来访者一种压力,让来访者不断的对自身进行检查,寻找自己不足之处,产生恐慌的体验。恐慌其实是恐惧之后的表现慌乱着急与不知所措。
 
  对视恐惧症是社交恐怖症中的一种,主要表现就是害怕与人对视,总是认为别人在盯着自己看,在人多的场合之下,不敢说话,不敢在人多的地方表达自己,看着别人自如的表达,羡慕不已,想要挑战自己,却又无法克服心理障碍
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